身体形态指身体的外部形状和特征,主要包括身体姿势、营养状况、体形及身体成分等方面,反映了人体的生长发育水平。下面分享关于人体形态的三个基本标准。
人体形态的三个基本标准
一、体形本身
其实我就特别羡慕那些体形好的人,走到哪里都可以吸引到异性目光,天生的当然最好,当然也有后天改造的。如果不是非改造不可,我认为还是自然的最美。
二、身心健康
有啥也别有病,没啥也别没精神!这句话真得很有道理,拥有一个健康的身体,一个良好的心态,比什么都重要!
三、气质
拥有一个好的气质,吸引别人的同时,可以获得别人的尊重,提高自己的分值。如舞蹈、瑜伽、太极拳或着书等都可以培养一个人的气质。
身体形态包括:
1、视觉形态:身材;长相;穿着;面部表情。
2、动作形态:行;坐;站;卧。
身体形态指身体的外部形状和特征,主要包括体形、身体姿势、营养状况及身体成分等方面,反映了人体的生长发育水平。
一般通过测量身高、体重、胸围、皮下组织等来进行考察身体形态发育水平,其中身高、体重、胸围是衡量身体形态最基本的三项发育指标。良好的身体素质在这一点上表现为体形匀称、姿势正确、营养状况良好等。
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