发酵大麦芽饮料是一种健康又美味的自制饮品,能够帮助消化、增强免疫力、降低胆固醇等。本文将为您介绍制作方法。
1. 准备材料
制作发酵大麦芽饮料需要准备以下材料大麦芽、水、蜂蜜、柠檬、盐、发酵剂。
2. 制作过程
(1)将大麦芽用水浸泡6-8小时,放入锅中加水煮开,然后改小火煮30分钟。
(2)将煮熟的大麦芽捞出放入容器中,加入蜂蜜、柠檬汁、盐拌匀。
(3)将发酵剂加入容器中,拌匀后盖上盖子放置在室温下进行发酵,约需2-3天。
(4)发酵完成后,将饮料过滤出大麦芽渣即可饮用。
3. 注意事项
(1)发酵过程中要保持容器干净,避免细菌污染。
(2)发酵时间要根据温度和湿度适当调整。
(3)饮用时可以加入冰块或者薄荷叶等调味。
结语发酵大麦芽饮料是一种营养丰富、健康又美味的自制饮品,制作简单易行,值得一试。
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